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Körper & Gesundheit

Proteinshakes – Hilft das?

Infos zu Proteinshakes

5/5 (1) Wenn Du ambitionierter Sportler bist, egal ob im Fitnessbereich oder beim Laufen, bist du bestimmt schon über diverse Angeboten zu Proteinshakes gestolpert, mal für mehr Geld, mal für weniger. Die Frage die du dir nun stellst ist, helfen diese Shakes zum Muskelaufbau? Kann ich wirklich Abnehmen mit Protein …

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Abnehmen mit Schüßler Salzen

Abnehmen mit Schüssler Salze

5/5 (1) Abnehmen mit Hilfe der bekannten Schüßler Salze ist eine anerkannte, nützliche Möglichkeit, um gesund abnehmen zu können. Diäten werden heutzutage immer beliebter und öfter ausprobiert. Überschüssige Kilos oder gar Fettleibigkeit sind nicht nur eine ästhetische Angelegenheit, sondern schaden vor allem der Gesundheit. Mögliche Folgen können Diabetes, Herz- und …

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Was hilft beim Abnehmen

Tipps zum gesunden Abnehmen

5/5 (1) Eine negative Energiebilanz ist die einzige Möglichkeit zum Abnehmen. Dies bedeutet, dass dem Körper weniger Kalorien zugeführt werden, als er verbraucht. Reduziertes Gewicht zu halten gelingt nur, wenn du nach der Diät nicht wieder in die Muster aus falscher Ernährung und Bewegungsmangel verfällst, die vorher zum Übergewicht geführt, …

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